中国女篮在西安再度与日本女篮交锋，时隔一年的重逢，她们以101-92的优异成绩复仇对手，宫鲁鸣教练的回归更是为球队注入了新的活力。经过这一战，球队取得了三连胜的佳绩，各方面的表现都逐渐达到了外界的期待。

尽管投篮的稳定性尚未达到预期，但这支中国女篮在态度和精神层面与去年那支球队相比，简直是判若两队。她们的比赛态度和团队精神令人眼前一亮。过去的三场比赛，中国女篮场均得分高达109分，这一成绩创下了过去很长一段时间的新高。要知道，去年的热身赛中，女篮的常规得分大多在60-70分之间徘徊。

回顾去年的热身赛，女篮面对日本、澳大利亚以及欧洲拉练的球队，几乎陷入了一胜难求的困境，甚至在主场被日本女篮双杀。然而，宫鲁鸣教练的回归和球队的调整，让这一切发生了翻天覆地的变化。

宫鲁鸣教练之所以能在短时间内将球队调整到一个比较理想的高度，原因有以下几点。首先，老将如潘臻琦、黄思静、王思雨、杨力维等球员依然在队内获得机会，但他们的出场时间被严格控制，以保持状态。这些老将在新的奥运会周期中有望继续留队，成为球队的核心力量。

其次，以张茹、韩旭、杨舒予等中生代球员为主力军。他们在这一次的热身赛中获得了最多的出场机会。他们将在接下来的2028年奥运会周期中扮演重要的角色。此外，对于那些此前入选过集训队或是首次被征召的女篮球员，宫鲁鸣教练给予了适当的出场时间，大约在10-15分钟之间。

从外界的直观感受来看，这支中国女篮打得非常团结。老将、中生代和年轻球员之间的配合默契，使得球队在比赛中能够发挥出最佳水平。这种良性的竞争机制极大激发了球员的积极性。许多球迷可能认为杨力维、王思雨等球员已经年过三十，但在国际赛场上，三十多岁的球员依然可以发挥重要作用。就像去年的澳大利亚女篮奥运会阵容中，43岁的劳伦杰克逊和35岁的托罗就是很好的例子。

在FIBA赛场上，每支球队都希望拥有绝对的身高优势。内线的绝对高度被认为是一支球队能够走得多远的重要因素。尽管美国女篮拥有绝对的实力，但拥有一名世界级别的中锋，如身高超过两米的中锋，完全可以提升球队的整体实力。

宫鲁鸣教练很可能会以韩旭、张子宇两名内线为绝对核心，搭配不同特点的锋线和后卫球员。若是从目前的16人名单中挑选12人参加女篮亚洲杯，以下是我的预测：

后卫：李缘、王思雨、杨力维、杨舒予，她们的技术娴熟，能够在比赛中为球队提供稳定的支持。

锋线：罗欣棫、张茹、潘臻琦、翟若云、黄思静、贾赛琪，她们的全面性使得球队在比赛中能够应对各种情况。

内线：张子宇、韩旭则是球队的内线支柱，他们的身高和技巧使得球队在内线具有强大的优势。

这支中国女篮正以崭新的面貌迎接未来的挑战，我们期待她们在接下来的比赛中再创佳绩。